शिलाजीत के बारे में तो सभी जानते हैं, लेकिन इसकी शुद्धता जांचने का तरीका क्या है?
शिलाजीत में 80 से अधिक मिनरल्स पाए जाते हैं। यह शरीर की इम्यूनिटी को बूस्ट करते हैं। साथ ही मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। हिमालयन शिलाजीत…
एक दिन में पी रहे हैं इतना गर्म पानी तो हो जाएं सावधान ! फायदे से ज्यादा हो सकता है नुकसान
हेल्दी रहने के लिए कुछ लोग गर्म पानी पीते हैं. सुबह-सुबह उठकर एक गिलास गर्म पानी पीना काफी फायदेमंद माना जाता है. गर्म पानी पीने से पेट से संबंधित कई…
फिजिकली फिट कांग्रेस MP की मौत से सबक:डॉक्टर बोले- उम्र 50 से ज्यादा तो सर्दी में मॉर्निंग वॉक न करें, हार्ट बीट बढ़ने से स्ट्रोक का खतरा
पंजाब दस्तक: भारत जोड़ो यात्रा के दौरान जालंधर से सांसद संतोख चौधरी की हार्ट अटैक से मौत हो गई। उनके विधायक बेटे का दावा है कि उन्हें कोई दिल की…
क्या सोते समय आपके दांत किटकिटाते हैं? इन घरेलू नुस्खों को अपनाकर करें दूर
पंजाब दस्तक: कई लोगों को सोते वक्त दांत किटकिटाने की आदत होती है। अक्सर ये समस्या तनाव, चिंता या डिप्रेशन से गुजर रहे लोगों में ज्यादातर पाई जाती है। इसके…
करवाचौथ का व्रत खोलते वक्त न करें ये गलतियां, जानें फास्ट के बाद क्या खाना है बेस्ट
पंजाब दस्तक: करवाचौथ की गिनती कठिन व्रतों में होती है। इस बार पति की लम्बी उम्र का यह व्रत 13 अक्टूबर को है. नॉर्थ इंडिया में काफी पॉप्युलर है। इस…
दिल की दिक्कतों को करना चाहते हैं दूर, तो इस एक सूखे मेवे को बना लीजिए डाइट का हिस्सा
स्वास्थ्य: अनेक लोगों को हार्ट अटैक (Heart Attack) या सडन कार्डियाक अरेस्ट के चलते अपनी जान गंवाते देख गया है. ऐसे में इस दिन का महत्व और भी ज्यादा बढ़…
हाई कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान? लाइफस्टाइल से बदलें बस 7 आदतें और देखें कमाल
पंजाब दस्तक: ऐसी कई बीमारियां हैं जिनका जिक्र आये दिन किया जाता है, जैसे की कोलेस्ट्रॉल। किसी के भी शरीर में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने से कई तरह की गंभीर…
चेहरे की झुर्रियों, दाग-धब्बों से छुटकारा पाने के लिए शहद का ऐसे करें इस्तेमाल
खास बातें शहद स्किन के लिए अच्छा माना जाता है. शहद झुर्रियों से छुटकारा दिला सकता है. शहद से स्किन को ग्लोइंग बना सकते हैं. शहद को स्वाद, सेहत ही…