ठंड के मौसम में सीने में होने लगी है जकड़न? न करें नजरअंदाज हार्ट अटैक का हो सकता है संकेत
हेल्थ: सर्दियों का मौसम बहुत लोगों को अच्छा लगता है. वहीं कई ऐसे लोग भी हैं जिन्हें ये अपने साथ लाई बीमारियों की वजह से बिल्कुल रास नहीं आता. ठंड…
Sach Ki Dastak
हेल्थ: सर्दियों का मौसम बहुत लोगों को अच्छा लगता है. वहीं कई ऐसे लोग भी हैं जिन्हें ये अपने साथ लाई बीमारियों की वजह से बिल्कुल रास नहीं आता. ठंड…
देश भर में मौसम ने करवट ले ली है और तापमान भी काफी गिर चुका है। सुबह-शाम ठंड की दस्तक भी हो चुकी है, ऐसे में मौसम में बदलाव के…
शिमला, ब्यूरो: हार्ट अटैक अब बड़ी उम्र के लोगों की बीमारी ही नहीं रही। आधुनिक जीवन शैली, पैदल न चलना, शराब-धूम्रपान और जंक फूड का ज्यादा सेवन युवाओं के दिल…
भोजन में रंग-बिरंगे अनाज और सब्जियां मधुमेह, रक्तचाप जैसी बीमारियों को नियंत्रित कर सकते हैं। बैंगनी मक्का, लाल चावल और नीले आलू जैसे रंगीन अनाज पौष्टिकता से भरपूर होते हैं।…
If you’re worried that dietary changes alone might not be enough to keep your bones strong, talk to your healthcare provider. Together you can discuss options for supporting bone health…
Taking care of yourself and your health is not only OK, it’s one of the most important things you can do — for yourself and everyone you love.
Taking care of yourself and your health is not only OK, it’s one of the most important things you can do — for yourself and everyone you love.
When you’re fending off the feels (you know the ones), the only thing that’s really proven to help is lots and lots of comfort food. (Okay fine, a pile of…